19 Tháng Năm, 2024

Thông tin

Thông Tin Tổng Hợp

Bôi kem chống nắng có thật sự cần thiết? Một ngày bôi bao nhiêu lần?

Bôi kem chống nắng có thật sự cần thiết? Một ngày bôi bao nhiêu lần?

Kem chống nắng là một trong những biện pháp hữu hiệu giúp bạn bảo vệ làn da khỏi ánh nắng khi ra ngoài hay ngay cả khi ở trong nhà. Hãy cùng theo dõi bài viết này tại đây!

Nó là “bảo bối” không thể thiếu trong túi xách hàng ngày của phái đẹp. Kem chống nắng không chỉ dùng để chống nắng mà còn giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác hại từ môi trường khác là khói bụi, bức xạ nhiệt và ánh sáng xanh.

Tuy nhiên, vẫn còn nhiều tranh cãi xung quanh việc bôi kem chống nắng tại nhà có cần thiết hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm câu trả lời trong bài viết sau đây.

Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng?

Câu trả lời là Có! Vì ánh nắng mặt trời không chỉ tác động trực tiếp lên làn da của bạn mỗi khi ra ngoài, mà còn qua ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại, qua ô cửa kính trong nhà hoặc tại nơi làm việc. Do vậy, việc thoa kem chống nắng cần phải được thực hiện thường xuyên, để chống lại các tác nhân gây hại cho da, cụ thể như sau:

Kem chống nắng chống lại các ánh sáng xanh

Kem chống nắng chống lại các ánh sáng xanh

Tia sáng xanh từ máy tính, điện thoại có tác hại như một dạng tia bức xạ có thể khiến da bị lão hóa nhanh chóng. Các tế bào chết sản sinh ra nhiều hơn, da bị khô, sần sùi; tổn thương từ bên trong, xỉn màu và mất đi vẻ tự nhiên láng mịn vốn có.

Chính vì thế, đối với những ai làm việc trong môi trường văn phòng. Phải tiếp xúc với máy tính 8 tiếng mỗi ngày thì làn đều có thể bị khô cực kỳ nhanh. Riêng người thuộc tuýp da dầu, sẽ khiến da tiết ra nhiều dầu hơn bình thường để cân bằng da. Từ đó, tạo điều kiện cho vi khuẩn, các bã tế bào chết hoạt động mạnh, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh ra mụn.

Tia UVA vẫn xuyên qua được ô cửa kính

Dù là bạn ở trong nhà hay làm việc tại văn phòng đi chăng nữa. Tia UVA vẫn có thể xuyên được qua ô cửa kính và gây nguy hại cho làn da của bạn. Đây là cũng lý do vì sao hầu hết mọi người đều không sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khi ở nhà, hay ở nơi làm việc.

Những tia UV từ ánh đèn trong nhà

Một điều bạn không thể ngờ là ngay cả ánh đèn trong nhà như đèn màn hình máy tính, đèn chiếu sáng; đèn huỳnh quang cũng có sự tồn tại của tia UV. Thế nên, nếu bạn tiếp xúc nhiều với các loại ánh đèn chứa tia UV này. Da bạn vẫn gặp phải một số bệnh về da như ban đỏ, ung thư da, khô da sắc tố…

Bôi kem chống nắng mấy lần một ngày?

Bôi kem chống nắng mấy lần một ngày?

Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng không? Đến đây chắc hẳn các bạn đều đã rõ. Vậy kem chống nắng ngày bôi mấy lần thì đủ?

Trên thực tế, tác dụng của kem chống nắng sẽ giảm dần theo thời gian. Đặc biệt là khi da phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng và không có đồ bảo vệ che chắn. Vì vậy chúng ta cần bôi kem chống nắng nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả tối ưu:

  • Trường hợp tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cần bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ.
  • Nếu tham gia các hoạt động ngoài trời, ra nhiều mồ hôi và không có đồ bảo vệ. Thì nên chọn loại kem chống nắng kháng nước và thoa kem lại sau mỗi 80 phút.

Lưu ý

  • Nên chọn loại kem chống nắng phù hợp với đặc điểm làn da.
  • Khi thoa kem chống nắng cần đảm bảo tay sạch.
  • Mỗi lần thoa cần lấy lượng vừa đủ, không bôi quá nhiều hoặc quá ít. Bởi vì nếu kem chống nắng quá ít sẽ không đủ hiệu quả bảo vệ da. Bôi quá nhiều sẽ làm da bị bí, dễ đổ nhiều dầu, tắc lỗ chân lông, lâu ngày hình thành mụn.
  • Không chỉ vùng mặt, bạn còn cần bôi kem chống nắng ở những bộ phận khác như cổ, tay; chân, sau tai, lưng, vai,…