Mùa xuân là mùa có nhiều phấn hoa phân tán, cùng với đó khí hậu cũng đang dần chuyển sang mùa hè, nền nhiệt độ trong ngày sẽ thay đổi liên tục. Thời tiết mùa xuân có sự chênh lệch nhiệt độ ngày và đêm, độ ẩm cao,… Đây là điều kiện rất thuận lợi để những loại virus, vi khuẩn và nấm mốc phát triển, gây ra rất nhiều những bệnh như: đường hô hấp, viêm mũi dị ứng, viêm kết mạc mùa xuân, bệnh thủy đậu, viêm nhiễm bộ phận sinh dục, sởi… Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các bệnh hay thường gặp vào mùa xuân qua bài viết dưới đây nhé.
Bệnh rối loạn tiêu hóa
Ăn các món ăn chứa quá nhiều chất đạm và chất béo, ít chất xơ khiến nhiều người mắc phải chứng đầy bụng, khó tiêu. Uống các loại nước có ga và cồn khiến quá trình tiêu hóa bị quá tải càng làm tình trạng bệnh nặng hơn. Mọi người nên duy trì thói quen ăn nhiều chất xơ mỗi ngày có trong rau xanh, hoa quả, ngũ cốc, các loại đậu. Uống nhiều nước ngay khi thức dậy. Và trước khi ăn sẽ kích thích nhu động ruột giúp việc đi tiêu được dễ dàng hơn.
Viêm loét dạ dày, tá tràng
Viêm loét dạ dày, tá tràng là căn bệnh gây tổn thương viêm và loét trên niêm mạc dạ dày hoặc tá tràng (phần đầu của ruột non). Ăn uống không điều độ, dùng nhiều chất kích thích, bia rượu, có thể gây biến chứng cấp tính như: chảy máu hoặc thủng dạ dày, tá tràng, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Nên hạn chế uống bia rượu. Mỗi ngày chỉ nên uống giới hạn hai ly rượu để bảo vệ sức khỏe lá gan.
Tiêu chảy
Tiêu chảy thường gặp ở cả người lớn và trẻ em. Người bệnh thường bị nôn, tiêu chảy, sốt, đau bụng. Bệnh gây mất nước, rối loạn điện giải, có thể tiến triển thành mạn tính. Người mắc tiêu chảy lập tức ngừng việc ăn uống và nôn ra hết những thực phẩm trước đó đã ăn. Sau đó, uống dung dịch nước cháo muối hoặc orezol để bù lại lượng nước và muối đã mất. Điều kiện vệ sinh kém cũng làm tăng nguy cơ lây lan vi khuẩn gây tiêu chảy nhiễm trùng. Vì vậy, mỗi người cần chú ý giữ gìn vệ sinh cá nhân, không gian để tránh vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.
Bệnh hô hấp rất hay gặp trong mùa xuân
Ngày Tết, nhiệt độ thường lạnh và ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Các loại đồ dùng trang trí, phấn hoa tươi dễ khiến trẻ nhỏ bị dị ứng, mắc cảm lạnh và bệnh về hô hấp. Cần chú ý giữ ấm, vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Người bệnh nên uống nước chanh, gừng, mật ong, ăn trái cây giàu vitamin C. Không dùng chung khăn mặt, bàn chải đánh răng với người khác. Không nên thay đổi chế độ sinh hoạt quá nhiều. Tập thể dục nhẹ nhàng buổi sáng.
Viêm mũi dị ứng
Bệnh này thường rất hay gặp vào mùa xuân ở những người có cơ địa dị ứng. Nguyên nhân do mùa xuân, phấn hoa phát tán khá nhiều trong không khí. Bệnh nhân phát bệnh thấy mũi ngứa, hắt hơi liên tục, chảy nước mũi, nghẹt mũi rất khó chịu. Mọi người có thể hạn chế tình trạng này bằng cách tránh đến những nơi trồng nhiều hoa, không cắm hoa trong phòng, sử dụng khẩu trang khi đi ra đường. Nếu khi hít phải phấn hoa, lúc này bạn có thể sử dụng các loại thuốc nhỏ mũi từ nước muối vô khuẩn bán tại các hiệu thuốc. Để làm sạch phấn hoa. Sau đó đến bác sỹ để có chỉ định dùng thuốc hợp lý.
Do vậy, để tăng cường sức khỏe và phòng tránh các dịch bệnh mùa xuân; mọi người dân cần thực hiện nghiêm túc vệ sinh an toàn thực phẩm, vệ sinh cá nhân và môi trường xung quanh như: sử dụng nước sạch trong ăn uống, sinh hoạt, ăn chín, uống sôi, giữ gìn vệ sinh cá nhân; không làm nhiễm bẩn nguồn nước đặc biệt từ nước thải gia đình; nước thải công nghiệp, phân người, động vật… góp phần chăm sóc và bảo vệ sức khỏe bản thân
